Zithouding

Vooral tijdens het pianospelen gedurende een langere periode achter elkaar is een goede houding erg belangrijk. Ga rechtop zitten met de bekken gekanteld en een rechte rug (dus niet hol of bol).

Doe vervolgens de schouders naar achteren en naar beneden. Zorg ervoor dat de armen 90 graden gebogen zijn (de polsen zijn op gelijke hoogte met de elleboog) en dat de onderarmen even hoog zijn als de toetsen van het klavier.

Je benen mogen iets meer dan 90 graden zijn gebogen waarbij één been natuurlijk wat meer gestrekt mag zijn voor het bedienen van het pedaal.

zithouding
Reactie plaatsen